スマホの使用により、脳内の神経伝達物質（ノルアドレナリン、ドーパミン、セロトニンなど）のバランスが崩れ、脳が疲れてしまいます。これにより、集中力や判断力が低下し、仕事や日常生活のパフォーマンスが落ちることがあるのです。
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glucose. That is certainly, escalating concentrations of weak acid caused a discount in fluxes. This behavior is apparently analogous to the effect on pHin, which is dependent far more on the focus than the character on the acid (as revealed earlier mentioned). Certainly, there seems to be a linear relation involving pHin and q
スマホ認知症では、スマホの過度な使用による「脳過労」が原因で、認知症に似た症状が現れます。
The level of cytosolic acidification immediately after injection of weak acid to the medium may be very comparable for both of those acids without the need of glucose present. This means that in starved cells, an equilibrium for acid dissociation is founded. Since the only issue calculated Within this regard is pH or [H+], the anion accumulation stage is not known. It could, even so, be approximated if it is assumed that ΔpH is equal to log([
脳の認知機能が下がって社会生活に支障が出ている症状が「認知症」です。そして、
これは一時的な脳の疲労状態であり、生活習慣の見直しやスマホとの距離の取り方を変えることで、数週間〜数か月で回復が期待できます。
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スマホ認知症とは、長時間にわたるスマートフォンの利用が原因で引き起こされる認知機能の障害を指します。
スマホ認知症は、実は若い人にも起こりうる問題です。多くの人が「認知症＝高齢者」と考えがちですが、スマホを長時間使用し続けることで、脳が過度に疲弊し、集中力や思考力、記憶力の低下を招くことがあります。スマホ認知症は、いわば現代型の脳の「ゴミ屋敷」状態といえます。
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この記事で紹介したように、スマホとの距離を見直し、脳をいたわる習慣を取り入れることが、長く健康な脳を維持する第一歩になります。
認知症の薬に副作用はある？薬の種類と代表的な副作用、薬との付き合い方を解説
スマートフォンから発せられるブルーライトを、寝る前や夜間に浴びると睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌が抑制され、脳が夜を昼と勘違いしてしまい、体内時計のリズムが乱れます。